Tanzen

Ich habe nie regelmäßig Sport gemacht, jetzt tanze ich mindestens zweimal pro Woche Lindy Hop. Ich gewöhne mich an den ständigen Muskelkater und die schweren Beine. Ich beobachte ein wenig besorgt, wie in meiner rechten Schulter ein Schmerz auftaucht und bleibt. Ich bemerke mit Freude, dass meine Schultern, mein Nacken lockerer sind und ich seltener Kopfschmerzen habe. Ich entdecke, dass man in den Fußsohlen Muskelkater haben kann, und dass mein Bauch sich fester anfühlt als vor einem halben Jahr. Ich fahre auf dem Fahrrad nur noch wie eine Schnecke, weil mein Körper sich ein Päuschen wünscht.

Werbeanzeigen